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sam. 05 avr.
|Centre Soumont-toit
Atelier Fondamentaux Wim Hof Method
Les inscriptions sont closes
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05 avr. 2025, 10:30 – 16:30
Centre Soumont-toit, 707 Rte de la Pierre Plantée, 34700 Soumont, France
À propos de l'événement
Ceci est un atelier d’introduction, destiné aux débutants et nouveaux arrivants curieux.
Toutes les facettes de la Méthode Wim Hof seront couvertes. Tu découvriras comment l’oxygène et le froid provoquent des stress bénéfiques sur ton corps, apprendras comment l’esprit peut être contrôlé, et tu exploreras diverses activités de respiration et thérapie par le froid.
Ces ateliers sont limités à 25 participants, de sorte à garantir une qualité intimiste qui permet une attention individuelle, et un feedback adapté à ta situation spécifique.
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